心理カウンセラー渡辺奈都子著「しなやかに生きる心の片づけ」本を参加者で輪読しそれぞれの気づきを分かち合い、日々の暮らしに活かすための構成的読書会です。心は目に見えず、大きさも計り知れません。心の中には多種多様なものが詰め込まれているにもかかわらず、私たちは自分の心の内側を整えるという機会をあまり経験していません。本書を参加者で輪読＆シェアする事によって、一人で読んでいると流してしまいがちな気づきを深く味わうことを経験できる会です。