DATA

• 活動頻度／年３、４回不定期
• 参加条件／誰でも参加可能
• 定員／親子10組
• 料金／親子ヨガ１回2,500円

どんなコミュニティ？

1人はもちろん、親子、家族、友達同士、そこに集まるみんなが家族のようにヨガを通して楽しみ、安全安心な基盤をつくるコミュニティ。

親子で心と体を開放し
みんなで笑顔になる素敵な時間！

オハナはハワイ語で「家族」。家族で、夫婦で、親子で、ヨガで楽しくコミュニケーションをとり、最後にはみんなが優しい笑顔になる場であるようにとの思いが込められてつけられた。脳と神経をお休みさせるリストラティブヨガ指導者で、ヨガインストラクターとして幅広く活躍している田中先生と上口先生が2017年に活動を開始し、年に３、４回不定期で開催している。その会場がお寺というのがとってもユニークだ。「縁があってお寺を会場として借りることができました。お寺の雰囲気が好きと喜ばれています。オハナヨガは障がいのあるなしに関わらず、誰でも参加できること、身体を楽しく動かすことで心もオープンにしていくことを大切にしています。ヨガにすっかりはまったお子さんが、学校でも友だちとのコミュニケーションが活発になり、姿勢もよくなった、好きなこと、楽しめることが見つかって嬉しいなどと、お母さんから聞くと励みになります」と先生。今年の夏休みには、子どもたちだけで藻岩山に行くヨガトリップを行ったという。今後は１泊ヨガ合宿を考案中という２人のこれからの活動が楽しみだ。

田中 直子先生（左）
上口 智恵先生（右）

大人が笑えば、子どもも笑う。子どもと一緒に楽しむ、思いきり身体を動かしてみましょう。