![happy&enjoy マタニティ&産後ヨガ](https://ezoclub.jp/uploads/2015/11/6f055c6bd40f2611ab28fe8fa87b0b40-770x270.png)
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happy&enjoy マタニティ&産後ヨガ
産後三ヶ月から一歳までの赤ちゃんと一緒に楽しくエクササイズ、ヨガを楽しむクラスです
産後、体が戻らないママさんでも、楽しくエクササイズや姿勢を整えることで、一キロ~四キロ痩せる方もいます!
自分の体のメンテナンスを楽しく学びましょう
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