ママがリフレッシュして笑顔になれたら、赤ちゃんも笑顔に★ヨガをしながら、ふれあい遊びやわらべ歌、心や発達のお話、身体が喜ぶご飯と栄養のお話などをお伝えしていきます。楽しく、気楽に、ゆるゆると、子育てが...
札幌市中央区大通で少人数制でPOWER FLOW YOGA初級~中級向けクラス行っています。アシュタンガヨガをベースにした体も思考も変化するクラスです。できなくても大丈夫です!初心者の方、体を引き締め...
幼稚園、小学生向けのキッズヨガクラスを開催しています。楽しく動きながら身体能力の向上自分を感じ大切にする心自己肯定感を高め生きる力を育みます♪